很多处于青春发育期的男性，由于雄性激素的调节，以及自制能力比较弱，容易有手淫的习惯，适当的手淫对身体的影响不大，也能缓解性冲动，但是手淫过度对身体的伤害是很大的。那么危害有多大，请看下面内容的讲解：

1.什么叫做手淫过度，一般建议男性手淫的频率一周不能超过2次，但是我建议适当的手淫应该定义在1~2周一次，这个频率对身体的影响不大。

2.手淫过度的危害：手淫过度容易导致肾虚，早泄和前列腺炎，影响到以后正常的性生活。另外，发育期间手淫过度会影响到阴茎正常的发育。并且容易影响到正常的学习工作精神状态，使得注意力不集中，学习成绩下降，对正常的工作和学习失去兴趣。

3.手淫还会导致龟头炎，由于部下的细菌会传播给阴茎，通俗手淫会激发龟头炎可能尿路传染的症状呈现。

4.耐久手淫还会有早泄的情形产生 ，会生殖器的康健很是的倒霉，提议要养成精确的性举动 ，不要手淫，有依靠性就不好了，会激发各类男性疾病 。

5.腹泻。手淫行为损伤先天真气的同时，伤及到了脾胃，受寒尤重。治疗宜固精补肾。

6.慢性前列腺炎。临床主要表现为小腹胀痛，阴囊潮湿，阴股潮汗，或者睾等待、分叉、余沥不尽等症状。出现此症状应及时去医院治疗，多数前列腺都与手淫是、、有关

7.阳亢。此种情况比较少见，表现为感到潮热，腰膝软弱，不能站立。应该阴阳互补。

温馨提示：控制手淫最好的方法就是转移注意力，平时把更多的时间和精力放到学习或者是工作上，多跟同学和朋友交流，从生活中寻找乐趣。避免自己独处，上床后就睡觉，醒了就起来，尽量不要给自己手淫的机会，如果一时间难以完全戒除的话一定要控制在1~2周一次的频率。