很多时候男性工作压力很大，在外面的应酬也很多，所以一些饮食上经常不规律，还有生活上经常熬夜加班等等，导致了前列腺炎的发生，不过很多男性发现前列腺炎的时候不知道该做什么，犹犹豫豫的，那么发现前列腺炎我们怎么办？

发现我们有前列腺炎症状时候，首先我们一定要改善我们的生活习惯，比如要节制的性生活，这样避免前列腺的充血，但是不要禁止，适度的性生活排精有利于前列腺的康复，但是过度的性生活就会导致前列腺的膨胀，治疗也是很困难的，还有性生活的时候一定要注意卫生，因为不洁的性生活会导致感染，引起别的泌尿系统的疾病，这样使得我们的身体更加受到伤害，平常一定要没事就喝水，保证体内有大量的水，便于排尿的，使得尿液中的前列腺分泌物和一些细菌排出体外，有利于防止感染的发生。

发现了前列腺炎，我们就应该去治疗，找到治疗的办法，做一个细菌培养的实验，找到病原体，最好做一个全身的检查，看看还有没有因为前列腺炎引起的并发症，或者别的疾病导致的前列腺炎，治疗就要彻底，防止前列腺炎治愈后会再度复发，不要吃辛辣的的食物，尤其煎炸的烧烤的，高脂肪的东西，酒精是我们一级禁止的，会导致前列腺充血，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些坚果，离那些刺激的饮料远点，咖啡可乐浓茶等，

有了前列腺炎就要去治疗，改善一些不好的不健康的生活方式，吸烟喝酒熬夜了都要改善，最好禁止，性生活要有节制的进行，不要长时间的久坐，还要加强体育锻炼，还有保持一个平和的心态是很重要的，