非淋菌尿道炎是一种传染性高、危害性强以及病发率高的传染性疾病，这种疾病不仅会直接给患者带来极大的身体不适，而且还会引发一系列并发症。因此，我们在日常生活中就得需要做好相关预防工作。那么，在生活中该如何预防非淋菌性尿道炎呢?

第一，养成健康良好的性习惯，杜绝不洁性生活

大部分患者患上非淋菌性尿道炎主要是因性传播途径而传染，家庭中一方从社会上染病，又通过性生活传染给配偶，还有可能通过密切的生活接触传染给家中其他人，既带来了生理上的痛苦，又造成家庭出现矛盾，患者还会背负重大精神压力和心理负担。因此，我们在生活中就需要养成健康良好的性习惯，提高自己的性道德，不发生婚外性行为，杜绝不洁性生活;

第二，防止接触污染

我们在生活中就需要养成良好的生活习惯，不穿别人的内衣、泳衣或者浴盆，以及在公共浴池中不洗盆浴，提倡淋浴，并且沐浴后也不直接坐在浴池的坐椅上;在公共厕所尽量使用蹲式马桶;上厕所前用肥皂洗手;不在密度大、消毒不严格的游泳池游泳，以及一旦接触到患者的私人用具则需要立即用肥皂进行清洗，从而避免病毒附在人体皮肤上;

第三，讲究个人卫生

每天需要清洗私处，保持私处干净卫生，并要及时换洗内裤，个人的内裤需要单独清洗，不与他人共用毛巾，浴盆。在生活中还需要加强一定的体育锻炼，从而增加人体免疫力，提高机体对抗病毒的能力。饮食上需要均衡饮食，菜色清淡，还可以多吃如南瓜籽等含有丰富锌元素的食物;

第四，及时治疗 减小传染

一旦患上非淋菌性尿道炎，患者则需要及时去医院接受治疗。配偶就需要禁止性生活，在进行物理治疗，虽然外阴部可见的非淋菌性尿道病毒基本消灭，但患者仍带有人乳头瘤病毒，还应该接受口服药及外洗药的综合治疗，在疗后一段时间后及时复查。在此期间如果发生性行为，则使用避孕套进行防护。

因此，为了避免这种疾病的发生，则大家就需要注意自己的生活细节，虽说非淋菌性尿道炎的传染途径有许多，但只要掌握相关的预防知识以及疾病病因，就可以避免自己或者他人感染此病。大家在生活中更需要做一些可以提高自己的免疫力的事情，养成健康的饮食习惯。