怎么预防前列腺结石疾病

要预防前列腺结石，重点要从前列腺结石的高位病因上预防，比如在饮食方面养成好的习惯，另外也有前列腺系统发生的炎症，因为泌尿系统疾病炎症也会导致结石，比如慢性前列腺炎。其他的方面就是日常的生活习惯需要注意。下面就从这些方面来介绍前列腺结石的一些方法，

1. 烟酒是大忌。饮酒尤其是过度饮酒会导致前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

2. 身体上不能过于疲劳。过度疲劳会损耗中气，中气不足就会造成排尿困难、排尿无力，容易引起尿潴留。

3. 尽量避免辛辣刺激性的食物，这些食物过于刺激，会导致性器官充血，还会导致痔疮、便秘的症状更加严重，并压迫前列腺，加重排尿困难。

4. 把握性生活的度，不能过度纵欲。最要注意的是性交中断和手淫的行为。

5. 另外在饮食上，要尽量避免会增加尿酸的视频，常见如肉类、高蛋白食物等。如果老人患上该症，更应保持清淡的饮食，而且要多吃水果青菜，如甘蔗、苹果、柑橘、葡萄、柚、菠萝等这些食物，除此以外，不能大量食用巧克力和菠菜。饮食中食盐用量也尽量少放为宜。

6. 多参加运动，也可以减少尿液中的结石。而且要避免久坐和长期骑自行车等会对阴部形成压迫的行为。

7. 不要憋尿。长期憋尿会对膀胱造成伤害，还能引起其他前列腺疾病。

8. 注意保暖。

9. 不宜剧烈活动，避免长时间久坐和长距离骑自行车。避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。

在正常情况下，早期前列腺结石不会对身体造成太大影响，可以保持观察，不必急于治疗。但是如果早期就进行治疗并治愈可以防止后期前列腺结石复发等问题，可以治疗难度也会增大。