我们都知道，一日之计在于晨，所以很多人清晨就会喜欢来运动，那么为什么要选择清晨运动的，是因为不分一年四季，春夏秋冬清晨的空气是最新鲜，最美好的，所以大家习惯性的在清晨跑步运动，平时很多人也喜欢运动，尤其是针对许多男性朋友，大家都希望通过健身来锻炼体质，但是针对许多阴囊湿疹的患者，运动方面就要特别小心了。

阴囊湿疹疾病看似，和运动是没有相连的关系，但是大家要知道，运动后人的身体会出汗，出汗量大，就会导致阴囊的毛发，被汗液浸泡，在这种情况下，就会感觉到生殖器搔痒，而且局部会发热发胀，甚至会出现一大片的红疙瘩，在这种情况下是不建议大家去运动的。

有很多人在没有想到的是整个过程中，习惯性的去运动，每次运动回来出汗，大家就会冲凉水澡，结果一冷一热，身体体质免疫力差的人，就容易导致湿疹发生，不光是皮肤上出现湿疹，阴囊上面也会有湿疹出现，这种情况就是引起阴囊湿疹的原因，主要是因为体内有毒素，加上外面一冷一热导致的。

阴囊湿疹的患者可以运动，但是要前提注意，不能让自己的身体出太多的汗，并且要合理的休息，每次运动，15分钟休息几分钟，这样劳逸结合才可以有效果，平时运动的时候建议大家最好穿得宽松一些，能够保证自己的阴囊是不会因为紧致的内裤包裹，而造成潮湿的，运动最好是穿运动服宽松即可。

阴囊湿疹的患者是可以进行运动的，但是运动的过程中尽量不要让自己的身体出太多汗，身体容易出汗，就会导致运动方面受到影响，所以建议大家，最好是要保证身体不出汗，放松的情况下来进行运动，也要注意合理休息。