自我治疗早泄的手法

怎样自我治疗早泄?相信早泄是男性朋友都不愿意提及的话题，因为早泄不仅严重大家男性的自信心，同时也会给男性朋友造成巨大的心理压力。最重要的是，早泄严重阻碍到夫妻性生活的正常进行，从而影响到夫妻之间的感情。很多男性朋友都很想知道怎样自我治疗早泄，下面我们将为大家做详细的介绍。 怎样自我治疗早泄

1.消除心理因素：部分男性朋友由于对性知识缺乏和错误理解，认为性生活是一种污秽的，因此，对性生活产生一些抵触心理。所以，男性朋友要积极学习和了解一些性知识充分认识，不能片面理解或者错误的认识性，内心产生厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合。

2.间断式性生活：在性生活过程中，在当有射精预感时，有意识的立即停止阴茎的提插，可以减少龟头的刺激而减轻性兴奋，或者没有射精感了再行性生活活动。如此反复间断式性生活，可以防止早泄。

3.下拉阴囊和睾丸法：这个方法就是在夫妻进行性生活活动中睾丸提高的同时女方可用手轻轻将男性的睾丸向下拉一下，这样可降低男性性兴奋，以延缓射精的时间，达到防治早泄的效果。

怎样自我治疗早泄?早泄虽说是一种常见疾病，但是若不治疗还是会导致严重的后果，甚至丧失性功能，造成家庭破裂。大家可以从以上几方面着手进行自我治疗早泄：早泄是一种常见的男性性功能障碍,而且早泄不仅影响到男性自身的身心健康,同时还会影响到家庭的和睦.,男性朋友及时了解怎样自我治疗早泄的方法可以及早避开早泄找上门.