所谓的精索静脉曲张，就是男性精索里的静脉因血液回流受到阻挡，从而导致盘区扩张，因而促使男性阴囊壁上出现类似蝌蚪状的静脉团。这种疾病多发生在青壮年身上，且这种疾病不仅会导致阴囊肿痛，严重还会影响睾丸正常的生精功能甚至影响生育。因此假若你感觉到阴囊隐隐阵痛，像一小袋虫子钻在里面，那很有可能是患上精索静脉曲张。假如你在站立的时候精索部位可以明显看到或者摸索到曲张的静脉丛，若鼓起肚子，增加内部腹压则会明显疼痛加强明显。爱穿牛仔裤的男性朋友们，便会容易患上精索静脉曲张的疾病，这是由于牛仔裤会紧紧地勒在腹股沟的位置，导致精索静脉回流严重受阻，静脉曲张的同时又导致睾丸的回流静脉受阻，从而引起精索静脉曲张。精索静脉曲张不仅会导致你阴囊坠痛，过久站立或行走还会出现腰痛腹痛等身体不适，还会影响睾丸正常生精功能和雄性激素分泌，诱发男性不育疾病。

因此爱穿牛仔裤的男性朋友们就要选择慎重，尽量多穿宽松、舒适的裤子，不要过紧内裤或者牛仔裤，减小睾丸的挤压负担。此外，男性朋友们还要注意定期自我检查，早期识别精索静脉曲张疾病。那么怎么样如何自查自己是否患有精索静脉曲张这种疾病呢?

第一，肉眼观看：男性朋友们观看自己直立时阴囊是否等高，阴囊壁上是否能看到蚯蚓状的静脉团。假若通过肉眼就能直观静脉团则可以诊断为精索静脉曲张;

第二，用手触摸：男性朋友还可以用手沿着外囊外侧摸到静脉团，或者屏住呼吸摸摸阴囊看看是否阴囊上有静脉团，假若摸到则便是患上精索静脉曲张疾病;

因此，男性朋友在日常生活中出现阴囊或睾丸有下坠感或者肿胀感，以及在站立的时候和行走的时候这种痛感还会明显加强，在平卧时症状又会减轻消失。那么这个时候你就很有可能患上静脉曲张，因此还需要及时去医院进行进一步的确诊。