男性射精是性生活的重要组成部分，而性生活又是人类生活中必不可少的，因为性爱可以让夫妻之间的感情更家的融洽，家庭更为和睦，而在发生性生活时很多情况会让男性朋友引起射精痛的症状，导致很多的男性朋友对性产生厌恶的感觉，所以对于了解射精痛的预防措施是很重要的，下面我们一起来看专家是怎么介绍的。

男性朋友怎么做可以避免射精痛的发生? 专家指出预防射精疼痛的方法主要有：

第一、日常生活中注意卫生是很关键的，要有一个好的性道德。避免一些性传播疾病带来危害，常见的有非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎症造成充血，也能造成射精疼痛，要注意性生活的卫生，避免感染和性传播疾病的发生。

第二、射精痛的患者应该注意心情舒畅，有的患者情绪波动非常大，愤怒和忧郁都会造成人的气血和筋络的不通畅，尤其是肝经瘀阻，如果情绪波动很大的话，就会造成的肝经瘀阻，这样也会引起射精疼痛。

第三、性生活过度频繁也会导致射精痛，所以患者朋友要有一个良好的性生活习惯，要适当的减少性生活的次数。在发生性行为时动作不要过于的激烈，也不要过于的粗暴，性生活应该讲求一种和谐，这样才能享受到性生活的乐趣和美妙。

第四、患者朋友应该要戒除烟酒，因为如果平时喝太多酒、吸太多的烟，时间一长就会造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的时候，也可以出现射精疼痛。还有少食辛辣、肥腻的食品。

第五、有一些炎症或者生殖泌尿系统疾病也会引起射精痛，所以患者应该尽快的治疗，因为这些炎症或泌尿系疾病可能会引起射精疼痛。

温馨提示：综合上面文章内容的讲述我们已经了解了射精痛疾病相关预防措施，希望了解了这些相关预防措施，可以帮助人们有效地远离射精痛疾病，避免这样的疾病发生之后给我们的患者带去太多的危害，争取使每个男性都能有效远离射精痛疾病。祝您有个健康的身体来享受生活 的美好。