胃病适合吃什么水果？

经常吃辛辣的食物，就会导致胃粘膜的刺激受到伤害，容易引起胃部的疼痛，长期吃这些不消化刺激的食物，还会导致胃病的加重甚至变成别的病，但是很多人的工作原因导致不能按时的吃饭，那么可以补充一点水果，胃病适合吃什么水果?

胃病的患者如果平时工作很忙，来不及吃饭的话，或者工作任务量没完成走不开，这个时候我们不妨吃一些水果来补充能量，可以吃一些黄色的水果，黄色水果中含有的胡萝卜素很高，能起到抗氧化的作用，像一些柑橘、芒果、柿子、杏中含有胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素，吃了这些都是对我们胃病有好处的，胃病的患者还可以吃一些维生素C的水果，维生素C不仅有营养，还能防止败血症的发生，也是一种天然的抗氧化剂，红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等含有维生素C比较多，

胃病的患者也可以吃一些干果，一般干果都是很有影响的，里面还有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能够补充人体不饱和的脂肪酸，也能起到抗氧化的作用，还有红色的水果，葡萄了，草莓了，蓝莓了，都是对胃病有营养的食物，但是尽量不要吃一些酸涩的水果，空腹吃这些会刺激肠胃，使得体内的蛋白质变异，不容易消化，使得病情加重，

胃病的患者，其实还是要合理的饮食，最好没一顿都能按时的吃饭，但是如果没有时间的话，我们可以选用上述的一些对胃病有帮助的水果来充饥，因为这些都是很有营养的水果，没有伤害的，很多人都有胃病，所以我们不得不重视。