男性前列腺增生该怎样护理呢？

在生活中如果男性有出现了排尿苦难等泌尿问题情况，那就要提醒男性们注意了，因为这些症状表明，这些很有可能是前列腺增生的疾病的症状。前列腺增生疾病会严重的损害男性的身心健康，如果男性不知道怎么进行保健，很有可能会造成男性疾病复发，那么，前列腺增生该怎样护理呢?下面一起来了解一下吧。

前列腺增生的护理

1.起居护理：患者在生活中的起居护理是很重要的，患者在生活中要禁止憋尿，并且还要禁止受凉，避免长立久坐及过劳。保持充足的睡眠时间。经常户外散步，活动四肢以促进周身血液循环。有尿溢淋漓者应经常换洗内衣裤，保持阴部皮肤清洁与干澡，内衣裤宜在阳光下曝晒。

2.饮食护理：患者生活中的饮食护理也是很重要的，一般来说患者的饮食要以清淡的食物为主，并且饮食要定时定量，不宜过饱。食物可选用瘦肉(包括猪、牛、羊、禽类)、鱼、蛋(如胆固醇增高者少吃蛋黄)、牛奶、豆制品等;蔬菜应多食新鲜且含纤维素多的韭菜、芹菜、青菜、菠菜等绿叶蔬菜，既可增加维生素C，又可防止便秘。不饮烈性酒，不食有刺激性的食物。水果宜选香蕉、梨、西瓜等。

3.心理护理：此病是一种慢性疾病，并且患者会出现反复出现急迫尿意而不能排出、下腹部胀痛等症状，所以会导致患者出现精神紧张、焦虑和焦躁不安的症状。有时看到尿中带血、尿液淋漓而产生恐惧感，怀疑是否得了不治之症，有的甚至惶惶不可终日。其实这种思想顾虑是没有必要的，因为精神越是紧张，越会加重排尿困难。

上面这些内容就是针对前列腺增生三大护理的相关介绍，大家在读完之后都有了自己的了解了吧，除此之外患者在生活中还要适当的进行锻炼，这对于此病的治疗也是有着一定的效果的，一旦发现身体有不适的情况时，及早到医院进行检查就诊比较好。最后祝大家生活愉快，身体健康。