长期或大量饮酒对人的身体是极为不好的，尤其对男性的身体来说，会造成更大程度上的伤害，对精子和性能力都会产生影响。因为酒精会对人的身体产生很大的副作用，那么我们就应该多去了解，酗酒或长期饮酒以及少量饮酒会对人的身体产生什么样的影响呢?

1、过多饮酒-酗酒

过度的饮酒会导致男人精子受到严重的损害，让男人的性能力降低，积累雌性激素，雄性激素降低，阻碍男性生育能力。男人有高水平的雌激素会让精子在还没有遇到卵子的时候就提前释放出顶体酶，等到真正需要的时候，却不能释放这种酶来破坏卵子外膜，这可能会导致受孕失败。酒精损伤的精子使卵子受孕，很可能会对胎儿的早期发育造成不良影响，生出问题婴儿儿。

2、长时间饮酒

长期饮酒可能导致容易产生慢性酒精中毒症状，这会导致男性睾丸出现萎缩状态，精液质量下降。男性喝醉，至少需要调理三个月才能恢复正常的状态。专家建议，夫妻有生育计划的，男性最好不要饮酒，如果由于酒精过度引起的精子质量差，那么至少要三个月后才可以让妻子受孕。

3、少量饮酒

少量的饮酒对人体是有好处的，极少量的饮酒不影响精子的质量。

男人除了喝酒会对精子造成影响，同样需要注意的事项是，吸烟、喝可乐、休息时间不规律、过渡疲劳也是会影响精子的质量。

通过上述的介绍我们知道，过多饮酒或者长期饮酒患者极容易对自己的精子质量产生一定的影响，所以对于尤其是有生育计划的夫妇来说，长期饮酒会对怀孕以及受孕后的胎儿产生很大的影响，因此酒可以喝，但要少量，这样才不会影响自己的正常生活。