前列腺炎男人吃啥好

前列腺炎疾病大家都比较熟悉，此病在临床上的病发率也非常高，生活中有不少的男性都遭受到了危害。如果不幸患上了前列腺炎疾病而不及时去治疗的话，对自己健康的危害是非常大的。而除了积极治疗外，我们日常的饮食也要多加注意。那么，前列腺炎患者吃什么食物好?下面就来好好的了解下这方面的知识。

1.苹果

研究发现，男性平时长期食用苹果对预防前列腺炎的发生有很大的帮助，对治疗男性的慢性前列腺炎也大有益处。慢性前列腺炎患者的前列腺液内，锌含量比正常者明显降低，并且在治疗的过程中很难提高，只有当前列腺炎症痊愈时，锌含量才能够恢复正常。通过吃苹果来补锌，不仅没有任何副作用，而且有利于人体吸收和利用，比吃药的效果更好。

2.绿豆

绿豆对前列腺炎患者有很大的帮助，主要是帮助排尿涩痛前列腺炎患者尤为适用。绿豆煮烂成粥，放凉后食用。

3.含锌食物

得了前列腺炎的患者在选择肉类食品时，最好是选择有利尿作用的食品，可供前列腺疾病患者选用，如：猪肉、鸡肉、白鸭肉、鲤鱼、青鱼、银鱼、黄鱼、鲈鱼等，另外鸡肉、贝类还是硒的最佳来源，蚝、牡蛎、羊肉则含有丰富的锌元素。

4.利尿食物

得了前列腺炎的患者可选用有利尿的主食，如：粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、绿豆、蚕豆、黄豆、黑豆等。另外黄豆及其制品，如豆腐、豆浆、豆干均含有丰富的大豆异黄酮类物质。

相信大家看过以上的介绍后，对前列腺炎吃什么好也有了一定的了解，前列腺炎疾病是一种很难治愈的男科病，而且在临床上的发病率又相当高，所以提醒大家在平时不管是在习惯上还是饮食上都要多多的注意，平时加强锻炼身体，增加自身的抵抗力。