虽然说现在医学已经很先进了，但是现在越来越多的男性朋友就出现了一些难以启齿的疾病，比如包茎现象，该疾病比包皮过长更为严重，百姓的正常生活和健康都带来了极大的危害，在平常的生活中大家一定要对该疾病较好的了解，一定要知道应该如何避免该疾病发生?

如何防止包茎的发生?

1、如果男性朋友包皮过长的话，那么在平常的生活中就要避免不当的或者不洁的性行为，而这也是预防包茎最主要的措施。

2、留意清洁，男性朋友一定要保持局部的清洁和卫生工作，在洗澡的时候大家可以把包皮翻开，后退，然后再将包皮垢一点一点的清除，包皮及龟头也应用净水轻轻冲洗。

3、如果包皮过长的话，那么就要及时的去医院进行治疗，或者说当发现自己身体有异常现象的时候，也需要及时去正规的医院进行诊断，必要时进行包皮手术。

4、穿宽松的裤子，如果裤子过紧的话，那么就会导致局部摩擦加大，并且透气性不好，也会加重炎症，这是包皮过长的预防措施之一。

因为很多小孩子也会出现包皮过长的现象，所以家长朋友一定要将自己孩子的包皮翻转再进行清洗，这样可以有效的避免包皮垢和包皮粘连，如果说已经不能翻转的话，那么我们也可以扩大包皮外口直接可以正常地翻转，便于清洗，然后在观察后面的情况进行手术治疗。

以上就是我们向大家介绍的防止包茎现象发生的主要措施，其实包茎之所以发生除了跟男性的生理原因有关系之外，大多都是因为自己不当的性生活穿过紧的裤子导致的，而这些是我们在平常完全可以避免的，所以大家只要按照以上的原则进行防治的话，那么都会取得不错的效果。