在现实生活中，由于射精痛的出现让很多的男性朋友在对于性爱变提没有了兴趣，出现的性冷淡的状态，让很多的男性为此而感觉压力很大，严重造成了夫妻感情的破裂，所以男性朋友非常的担心，生怕自己的情况会越发变得严重起来，因此，男性要如果一旦出现射精痛的现象，一定需要做好更好的调理工作，那么，射精痛如何更好的保健?下面跟小编一起来看一下专家是怎么介绍的：

射精痛如何更好的保健呢?具体介绍如下：

第一、夫妻之间发生性关系，其中妻子一定要了解丈夫的情况，如果发现丈夫有射精痛的症状，一定要积极地要配合他，不要加以指责，尽量减少性生活的次数，要是一些人不注意性生活的次数和方法，平时性爱次数太多，甚至一天就有好几次，这样很容易导致男性出现充血过度的情况，或者是平时有一些炎症，而没有及时的治愈，这样的情况都会导致男性出现射精痛的现象，因此，平时需减少性爱的频度，男性也不要太粗暴。真正的享受性爱。

第二、在平时发生性行为时，一定要注意讲究卫生，尤其男女在性生活之前，一定要要注意卫生。首先要把生殖器清洗干净，这是非常重要的，妇科炎症也是会影响男性生殖器管的，尿道炎疾病很容易导致男性出现射精痛情况。

第三、很多的射精痛患者是由于情绪的因素造成的，比如抑郁、愤怒的患者平时要注意情绪的梳理。还是悲愤都会导致人体出现气血情况，而且时间久了会导致气脉不通情况，因此，射精痛男性需要注意缓解自己的压力，平时尽量让自己开心起来。缓解疾病的效果是很好的。

温馨提示：通过以上的介绍相信男性朋友对射精痛一定有了更深一步的了解，希望给给患者朋友带来帮助，在生活中必须养成一个良好的生活习惯，戒掉那些不好的坏习惯也是很重要的，比如戒烟、戒酒等等。患者朋友如果患上射精痛的时候，应当积极地去正规医院进行治疗，避免错失掉治疗的最佳时机。祝您早日康复。