男性手淫的好处和坏处有哪些

手淫是现在很多的青少年用来纾解自身需求的一种方式，基本上每个青少年都会有一个这样的阶段，一般正常情况下的手淫对于青少年的身体不会造成很严重的影响，但是长时间的手淫会对于青少年的身体造成一定的伤害。

(一)益处：按正常情况下来讲，阴茎勃起现象的出现可以促进阴茎的良好发育。适当的手淫时不但能够增加阴茎的勃起时间，而且对于强化阴茎的硬度也具有很明显的帮助，促进阴茎的良好发育应该是理所当然的，适当的手淫可以缓解性压力、宣泄性兴奋，适当的手淫如果在注意卫生的情况下进行，可以有效的缓解性冲动带来的压力。

(二)害处：长期的进行手淫对于性生活造成一定的心理负担，如果长时间的手淫射精会造成精液的质量下降，对于男性的性欲也会产生一定的影响，有的因射精刺激阈升高，甚至在严重的情况下会造成在正常性生活时不能射精，均可能影响生育。过度的手淫，而且不能控制自己的行为，属于一种心理障碍的疾病，不仅会造成一些心理上面的疾病产生，同时会造成泌尿疾病的产生，影响性器官的衰竭。 主要表现为：(1)中枢神经系统和全身症状　如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中， 理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。(2)泌尿生殖系疾病　慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。

适度的手淫基本上不会产生任何影响的，但是在进行手淫的时候，一定要注意身体的清洁和卫生，以免造成阴茎的感染，出现很多其他的疾病和炎症，同时注意手淫的次数，以免出现阳痿早泄这种严重症状的产生，影响自身的正常发育。