众所周知，男性射精是性生活中必不可少的一个环节，而性生活又是人类生活中必不可少的，因为性爱可以让夫妻之间的感情更家的融洽，家庭更为和睦，但是很多的男性朋友会出现设精痛的症状，导致很多的男性朋友对性产生厌恶的感觉，所以对于了解射精痛的预防措施是很重要的，那么如何预防男人射精疼痛?下面我们一起来看专家是怎么介绍的。

相关专家介绍，男性射精疼痛是常见的一种射精障碍性疾病，它给男性患者的生活带来了很大的困扰，严重影响到夫妻间的和谐。下面为大家仔细介绍一下怎样预防射精疼痛。

第一、避免不洁的性交引起的感染。

日常生活中注意卫生是很关键的，要有一个好的性道德。避免一些性传播疾病带来危害，常见的有非淋菌性尿道炎、前列腺 炎的炎症造成充血，也能造成射精疼痛，要注意性生活的卫生，避免感染和性传播疾病的发生。

第二、节制房事。

男性朋友如果房事过频会引起性器官的充血，或者是慢性炎症等等，这些现象都会引起射精疼痛。所以男性要避免过于频繁的房事，同时在发生性行为时也不要过于激烈，过于粗暴，这样才能享受到性生活的乐趣和美妙。

第三、戒除烟酒。

适当的饮酒和吸烟对于射精痛并无大碍，但是无节制的大量酗酒吸烟就可能会造成男性前列腺、精囊、尿道等等部位充血，而且在发生性生活时，也可能会出现射精疼痛的现象。还有少吃辛辣刺激、肥腻的食品。

第四、心情舒畅。

很多的男性朋友会因为愤怒或是忧郁而造成他们的气血、筋络不通畅，特别是会引起肝经瘀阻，中医认为男性睾丸是肝经循经的重要部位，如果男性朋友情绪波动过于太大，就会引肝经瘀阻的现象，从而诱发射精疼痛。

第五、预防疾病。

很多的疾病也会引射精痛，比如有炎症或者是生殖泌尿系统的疾病，所以有这些疾病一定要尽快的治疗。

温馨提示：以上介绍了关于“如何预防男人射精疼痛?”相关问题的介绍，希望能给广大的男性朋友带来帮助。希望了解了这些相关预防措施，可以帮助人们有效地远离射精痛疾病，避免这样的疾病发生之后给我们的患者带去太多的危害，争取使每个男性都能有效远离射精痛疾病。