前列腺痛疾病多发于中老年男性，其危害甚大，在日常生活中，很多男性虽然知道自己患上了此病，但由于工作忙等因素，对其不管不顾，这样的做法是不对的。男性如果不加以预防，一旦患病后，很容易造成尿路不畅，引发排尿困难，产生许多不适症状，严重影响了男性的生活和工作，那么，前列腺痛有哪些预防措施?下面就为大家做相关介绍。

专家介绍，前列腺痛有以下预防措施：

一、多喝水：男性如果不喝水，尿就会浓缩，尿中有害有毒物质会聚积，这就容易回流进前列腺管从而致病，故不爱喝水的人容易得前列腺病。

二、久坐不动人群:比如司机、上班族等，坐着的时候前列腺体会处于水平位上，一旦尿中有菌,就很容易逆行入腺管造成炎症。

三、禁止过量饮酒：过度饮酒势必伤身，一般情况下过量饮酒会使得全身毛细血管呈充血状态使得前列腺腺体内有轻微的水肿，一旦出现这种情况,是容易感染并导致前列腺增生的。

四、不吃辛辣刺激性食物：常食用刺激食物如:辣椒可刺激消化道，泌尿道会充血，容易引发男性便秘，这些都是对前列腺局部代谢十分不利又很容易诱发炎症发生的不良习惯。

以上文章是前列腺痛的预防措施的介绍，相信大家已经有所了解了.男性朋友作为家庭的支柱，应该多关注自己的身体健康，因此男性朋友应及时预防前 列腺疾病，特别是日常生活中应多注意小细节，养成良好的生活习惯,预防前列腺痛的发生。如果患上此类疾病，应当到正规的男科医院做检查治疗，不要自行用药，以免耽误病情。