前列腺痛是男性很常遇到的问题，它给男性的身体健康及正常生活都造成不良的影响。想要摆脱前列腺痛的折磨，在患病后除了要积极的治疗外，日常生活中还应该要做好前列腺痛的护理工作。那么，前列腺痛吃什么比较好?下面一起来看看吧。

前列腺痛患者应注意的饮食习惯归纳为以下几点：

1、多补充营养素：维生素D、E以及微量元素硒都对男性前列腺起着保护作用，所以在平时生活饮食中应该注意尽可能地多摄入这些元素，一般蛋黄、牛油、肝等中都含有非常丰富的维生素D，然而葵花子、南瓜子、红花子油和玉米油等通常含有丰富的维生素E。还有硒作为一种抗氧化剂，甚至可以有效保护前列腺附近的细胞免受伤害。

2、减少油脂摄取量：日常生活的饮食中有高动物性油脂是患前列腺癌的一个主要危险因素，所以平常的饮食中最好应该减少对油脂的摄取量。而且这还能减少对类二十烷素等化合物的摄入，这样就可以减少前列腺疾病的发病概率。

3、多吃蔬菜水果：为了更好减少发生前列腺癌的可能性，应该多吃蔬菜和水果，这样就更好的对纤维的摄入从而减少糖的摄入。

4、忌辛辣刺激性饮食，包括辣椒、烟酒等：酒能使血管扩张的作用，特别是白酒，原因就是人体吸收酒精后，前列腺就很容易充血。一但与辛热的葱、蒜、辣椒等一起食用的话，其后果会非常严重。

通过上述的介绍，相信对于前列腺痛吃什么比较好的问题，相信大家已经有了一些了解。前列腺痛对男性的危害很大，很多患者由于不了解其危害而忽略了对前列腺痛的治疗，给自己带来不必要的伤害，对此应引起重视，一旦出现前列腺痛的症状时，最好能及时到医院进行检查与治疗。