现实生活中，很多的男性朋友被前列腺痛这种症状也困扰着，事实上，前列腺痛是非常常见的一种男科疾病，这也是所谓的前列腺炎综合症。此病给患者带来了很大的伤害。所以在生活中如果有此问题一定要及时的去正规的医院接受治疗。那么，除了正规的治疗，还有什么方法能够缓解前列腺痛的呢?下面我们来看一下专家是怎么介绍的。

能够有效缓解前列腺痛的5大方法：

第一、把局部放在以能忍受的最高温的热水中坐浴15到30分钟就会缓解，患者朋友可每天1～2次。

第二、适当的走路也是缓解前列腺痛很好的方法，因为走路是最好的运动方式，不要骑自行车，也要避免车座压迫前列腺，这样会加重病痛。

第三、对于前列腺痛患者应该多喝水来补充水分，最好每天喝2到3L水，这样会增加尿液，从而有助于排出废物、细菌和毒素。

第四、前列腺痛患者可以经常按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部位的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴，这样可以帮助患者改善前列腺的功能，从而缓解前列腺痛。

第五、男性患者可经常吃南瓜子，因为生南瓜子含丰富的锌，不仅可以缓解前列腺痛，而且还对几乎所有前列腺疾病有帮助。每天吃30克生南瓜子或服用南瓜子胶囊。

温馨提示：关于缓解前列腺痛的方法以上做了详细的介绍，希望能给广大的男性朋友们带来帮助。小编在此提醒广大的男性朋友们，因为前列腺痛的危害很大，所以光缓解肯定是不够的，在出现了这样的情况时，一定要及时的到正规的医院接受治疗，才能彻底将这一症状彻底消除。祝您有个健康的身体来享受性福的生活!