附睾炎指的是在男性身体抵抗能力差时的，由于大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等致病菌而诱发的炎症。通常情况下，附睾炎会发生在尿道炎和前列腺炎以及精囊炎之后。此病治疗起来很麻烦，而且会反复的发作。所以专家建议男性朋友对于此病要引起重视。那么男人如何预防附睾炎呢?下面我们来看一下专家的介绍。

相关专家介绍，附睾炎会影响到男性精子的形成，从而导致男性不育的发生，所以做好预防工作非常重要。预防附睾炎很简单，在生活中要注意自己的生活习惯，具体介绍如下：

第一、改善饮食结构，不要摄入高胆固醇类食物

男性要少吃猪、牛、羊等含胆因醇较高“红色肉”，多吃一些鸡、鱼类等含胆固醇较低的“白色肉”，这样可有效预防前列腺增生的发生。

第二、精神调理

男性朋友在生活中要保持心情舒畅，注意劳逸结合，勿过度劳累。

第三、增强体质

多做活动，比如气功、太极拳等，从而增强体质，预防感冒，不要忍尿。保持大便通畅。

第四、积极的防治生殖器官感染疾病

男性朋友一定要积极的防治生殖器官感染疾病，如前列腺炎、尿道炎等。

第五、避免食用辛辣刺激之品及饮酒

男性朋友一定要避免食用太多辛辣刺激和食物，也要杜绝饮酒，这些都是引发附睾炎很重要的原因。

注意事项：以上介绍了关于预防附睾炎的相关内容，希望能给男性朋友们带来帮助，小编在此提醒广大的患者朋友，对于以上的日常调理对附睾炎的治疗有一定的帮助，但是如果要根治病情还是需要专家的药物干预，一定要去正规的医院，积极地配合治疗，而且只要在医生指导下坚持治疗，附睾炎是可以治疗的，也完全可以治愈。祝您有个健康的身体来享受性福的生活!