如何提高男性阴茎勃起长度？

男性大多数都有在性生活中觉得自己的阴茎勃起的短小，不够粗大，所以很是苦恼这些，也想找一些办法能够让自己的阴茎勃起时候能很粗大，不过壮阳药还不敢吃，害怕对自己的健康有问题，想在生理结构上找一些好的办法，那么如何提高男性阴茎勃起长度呢？

男人使得阴茎增大的办法有以下几种；

1，增大阴茎的容量，就是阴茎的海绵体和尿道海绵体体积变大，来使阴茎的长度和直径都变大，这种办法能够对该组织的充血强化刺激来达到效果的方式，很有效果的，

2，阴茎始终在人的内裤当中，很少暴露，在睾丸阴囊下还有很长一段没有暴露出来，如果能使没有暴露的部分的阴茎暴露出来的话，就能够达到增长的鲜效果，

3，阴茎悬韧带的最大化的伸张，就能增长我们的阴茎，通过切除阴茎悬韧带来达到患者阴茎延长的目的，多用于阴茎切断后的延长手术上，不过手术有风险，这个还是小心点的好，

4，阴茎的勃起还跟睾丸酮、荷尔蒙等因素有关，充足的雄激素是阴茎最大发育勃起的最好因素，还有平时多锻炼身体，不吸烟还有喝酒，养成一个良好的作息时间和生活习惯。

男人的阴茎如果性生活正常的话，不建议做一些手术来增加阴茎勃起的长度，毕竟生殖器是我们的第二生命，如果有问题，会让我们以后都没有办法过性生活，手术是针对那些发育不好的，有问题的阴茎来说的，还会影响我们以后生育的问题。