在生活中，死精症是很常见的一种男科疾病，它的出现会引起男性不育症的情况，所以让很多的年轻朋友都最闻风丧胆，而临床实践证明，死精症是一种治疗难度很大的男性疾病，所以预防男性死精症刻不容缓!那么死精症的预防措施有哪些你了解吗?下面我们来看一下专家的介绍。

相关专家介绍，男性的精子来自于他们的睾丸。男性精子在显微镜下观看，精子的形状如小蝌蚪差不多，有一个圆圆的大脑袋，而且还有一条长长的尾巴。男性的精子的健康是有一个健康宝宝的关键，但是，死精症的出现，当精子死亡数量超过50%时，就会引起了男性不育的情况，改变不良习惯可预防死精症，下面我们就来看看如何预防死精症：

1、 减少使用化妆品的机会，因为化妆品中含有一种叫邻苯二甲酸酯的物质，这种物质会干扰男性内分泌，导致男性精子数量减少，发生少精症和死精症的现行。

2、 在生活中男性朋友有个良好的性道德，因为不良的性生活导致男性朋友患有性病，这就会导致系统紊乱，给精子带来强大杀伤力，诱发死精症。

3、 戒掉烟酒，而且尽量少吃过于油腻的东西，除此外还要注意一定要避免接触一些化学物质，也就是生活当中的有毒物品。比如在干洗店里拿回来的衣服最好放几天再穿。因为干洗剂会影响男性的性功能。

4、 穿紧身裤也对男性的健康也有损伤，所以最好少穿，尤其是处于青春期的男孩子最好不要穿。

5、 久坐男人的身体也是不利的，尤其是软绵沙发。

6、 睾丸一般会在比人的体温低1度左右才能最好的工作，如果温度太高，其精子的产生就会受到影响。所以要尽量的避免能导致男性睾丸温度身高的因素，比如，久坐、泡热水澡、长时间地骑自行车还有穿牛仔裤等。

7、 要常换内裤，尽量选纯棉宽松的，另外最好裸睡，这样有利于其健康。

8、 不要乱吃补品，因为补品会对身体引起副作用 。严重的会导致脆弱的精子受到伤害。

温馨提示：以上介绍了死精症预防措施的相关内容，这让我们了解到死精症疾病的发生和人们日常不良生活饮食习惯是息息相关的，但是很多的男性朋友并没引起重视，而且还没有养成以上的好习惯，为了下一代着想，良好的习惯可预防死精症是非常重要的，祝您有个健康的小宝宝!