男性有遗精早泄不可怠慢，一定要积极的进行治疗，现在治疗遗精早泄有很多药方，千万不要盲目的吃这类的药物，尤其是壮阳类的药物对男性身体有很大的副作用，对治疗没有任何的作用，所以选择食疗的方式对于遗精早泄也有一定辅助治疗的作用，以下几种食疗一起来了解一下吧。

1，三子养肾粥，金樱子，覆盆子，五味子，粳米适量，准备好需要在锅内煮上十五分钟的时间，之后去除药物的渣子取汁液，之后用药物的汁炖煮成粥，每天晚上睡觉前服用一些，一般连续服用一个月为一个疗程，这有很好的收色固精的作用，对于男性遗精有很好改善的作用。

2，茯苓苡仁萆粥萆粥，准备茯苓适量，苡仁适量，粳米适量，萆适量，准备好需要在锅内进行煎煮，之后加入粳米炖煮，煮熟后加入适量的冰糖即可食用，这有利湿热的作用，对于湿热下注所导致的遗精有改善效果。

3，核桃猪肾，核桃仁适量，杜仲适量，猪肾适量，准备好需要在锅内一起进行炖煮，煮熟后加入适量的调味品，连续服用一周左右为一个疗程，这有滋阴补肾固精的作用，对于肾虚的因素导致的遗精早泄改善效果极佳，所以可以多吃一些，一般轻微的遗精早泄坚持服用半年会发现症状明显有所改善。

男性有遗精早泄的情况，以上食疗是很不错的选择，对身体没有任何的影响，但是食疗要经常的吃才有效果，同时要积极的参加运动，保持心情的良好，在生活中避免频繁的性生活，尤其是一些壮阳的药物不要随便吃，不然只会导致遗精早泄的情况加重，对治疗没有任何的好处。