对于早泄这种疾病，往往让很多的男性朋友倍受打击，会让生龙活虎的他们变的萎靡不振，也就是说不仅给患者的身体带来了伤害，也给患者的生活造成了很大的影响，但早泄并非是无治之症，治疗早泄关键在于人们持之以恒的坚持，才能正真做到远离疾病。得了早泄去正规医院治疗很重要，但在生活中一些自我治疗的方法效果也是很不错的，那么早泄自我治疗的方法有哪些呢？

早泄可以自我治疗吗，有什么方法？

对于男性早泄的问题，早发现早治疗是很重要，专家建议一定要去正规的医院接受专业的治疗，这是很关键的， 但是在生活中，早泄也可以自我治疗，其效果也是很不错的， 具体方法如下：

1.对于男性早泄患者消除心理因素是很重要的：心理医治对于早泄的治疗也是很有效果的，它在早泄治疗的方法中是不可忽视的，临床实践证明，很多的患者患病是因为心理焦虑、紧张或者受到精神的刺激等造成的，治疗一般讲求对症治疗，那在对于早泄的医治上也是如此，如果是由心理引起的早些就要对于得了早泄的人的心理进行分析了，采取一定的办法，或暗示、或转移、或厌恶疗法等，矫正一些错误的性观念，消除得了早泄的人的焦虑，进而达到初步医治的疗效。

2.转移注意力：很多的男性患者朋友在发生性行为时，可用转移自身的注意力的方法来治疗早泄的现象，这样可以转移兴奋点来延缓射精的时间。比如男性朋友在将要射精之际，尽量让自己想一些与性交毫无关系的事，以降低性兴奋，延缓射精。

3. 要解除手淫：手淫过度导致早泄，手淫是引发早泄的根本原因，作为一个理智的患者，要清楚的认识手淫的危害，及早解除手淫习惯，平时少看不良视频和书籍，可以多出去走走，旅游，陶冶自己的情操，改变下生活的方式。

4.早泄患者要谨慎用药：中医对早泄的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对症下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能治疗早泄，反而导致其他疾病。

5. 早泄患者要提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

6.提高阴茎受刺激能力：患者在平时可经常做一些阴茎挤捏法，这样增强阴茎受刺激城都，导致阴茎逐渐耐受较强的性刺激。对于治疗早泄是很有帮助的。

温馨提示：以上的内容介绍了有关早泄可以自我治疗方法的详细介绍，希望能给患者朋友带来帮助，在此小编提醒广大的患者朋友，早泄的治疗重在选择一个适合自己的治疗方法，很多男性朋友都因图一时之快，导致早泄。早泄的治疗方法有很多，只有患者全面的进行治疗才能使早泄早日康复。祝您有个健康的身体来享受美好的生活!