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怎样避免早泄发生

更新时间:2019-10-23 09:01:55

男人如果早泄就要及时治疗,首先要明确早泄的病因、类型,在进行对症治疗才能取得理想的治疗效果。千万不要盲目的服用各种药物等,药物只能对目前症状有所缓解,并不能从根本上解决早泄的问题,要治疗早泄,必须根据引起早泄原因和不同的身体症状,辩证施治、对症下药。平时也要多做运动,避免早泄发生。 对于早泄的控制以下几点建议,运用得当或长期坚持,完全能避免早泄发生,男性朋友们在日常生活中要注意一下几点事项。

 1、每天必须坚持锻炼身体积极参加体育锻炼来提高身体体质,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力。

 2、 不要过于频繁的性生活,对性生活要有节制性,勿纵欲,勿疲劳后行房,这样不仅得不到想要的“性”福,还会给身体造成伤害。

 3、饮食上也要多食一些具有补肾固精作用的食物来结合,如韭菜,洋葱,核桃,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。这些食物都能间接的辅助治疗,但是要注意适量,凡事过犹不及。

  早泄是男性性功能障碍一大主要疾病, 现代男性由于工作压力大,面临激烈的社会竞争,心理压力极大,也一直影响到夫妻性生活。其实治疗男性性功能障碍最好良方就是自己的妻子。在巨大的压力前,其实男人更需要温柔的妻子的安慰和关怀,更能化解男人心灵上的障碍了。其实性功能障碍并不可怕,只要精确诊断、科学规范治疗是可以治愈的。总而言之,养成科学规律的作息习惯,就会远离早泄,远离疾病。温馨提示:一旦患上早泄,男性朋友一定要到医院做个检查诊断,以免贻误病情。

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