男性在平时一定要注意自己的性生活，一定要合理的安排自己的性生活，如果男性有纵欲过度的情况时，一定要重视，这时的男性会出现一些不适的感觉，那么男性纵欲过度的不良反应哪些呢?通过上面的介绍我们来了解一下。

1、如果房事比较多，男性的腰骶部神经、关节及肌肉就不会得到良好的休息，这时如果又行房事，长期下去，就容易造成腰男性的骶关节劳损和腰肌损损的情况出现，那么这时的腰痛就是这些疾病的主要症状。

2、一般情况下，我们认为性生活主要体现在性器官上，和头部没有什么关系。但不是这样的，因为性生活是特别复杂的一个生理过程，这时会牵涉到很多的内脏器官，其中就有头部。所以这时要想获得一些快感，那是离不开大脑的，这时只有大脑皮层出现高度兴奋，注意力才会集中，这时才会有快感产生。如果经常强烈刺激大脑，一定会影响大脑的功能，头痛也就会慢慢出现了。

3、有的男性在射精时会出现阴茎、会阴和尿道以及阴囊及下腹部等处疼痛的情况，这种;情况称为射精痛。这种情况之所以会出现，都是因为性生活比较多导致的。如果房劳比较多，就会耗伤男性的肾精。

4、男子在进入性高潮后就会出现射精，这时需要经阴茎、会阴部包括肛门的肌肉需要有强烈收缩，这样才能将精液排出。如果经常射精，这时的男性肛门部位的肌肉就会出现过度兴奋的情况，这时就会引起痉挛性收缩，从而发生疲劳性疼痛和局部酸胀不适的情况。

关于男性纵欲过度的不良反应就是上面介绍的这些，所以男性在平时一定要注意自己的房事，不可劳累过度，如果男性有劳累过度的情况，就会出现上面介绍的这些不良反映，所以男性一定要合理的进行性生活。