不育症是男人高发的疾病，不育症会严重困扰到男人的正常生活不育症，会给男人的精神造成比较大的压力，引起男人不育症的原因有很多种，男人不良的生活习惯会影响到男人的精子质量，男人长期大量的酗酒会降低男人精子质量，会影响到男人的正常生育问题。下面我们大家具体的了解一下，什么因素会影响到男人的精子质量?

第一，男人追求时尚生活有可能影响到男人的生育问题，有可能降低男人的精子质量，引起男人不育症的原因有很多种，男人患有不育症与男人不良的生活方式有密切的关系。

第二，男人身体营养不良会降低男人的精子质量，会对男人的精子产生非常不利的影响，男人应该要合理的规划饮食习惯，应该要加强身体的营养，应该要多吃滋补身体的食物，可以有效的改善男人精子质量差的现象。

第三，男人经常用高温水洗澡有可能诱发不育症，有可能降低男人的精子质量，男人洗澡应该要选择适宜的水温，男人的精子比较怕热，所以在日常的生活中洗澡的时候要选择合适的水温。

第四，手淫过度会降低男人的精子质量，会导致男人精子减少，会对男人的生育带来不利的影响，男人应该要注意纠正过度手淫的习惯，性生活应该要做到有规律，避免频繁过度的性生活。

第五，男人长期大量酗酒会严重影响到男人的精子健康，会降低男人的精子质量，会对男人的生育带来非常不利的影响。男人想要预防不育症，需要纠正不良的生活和饮食习惯，同时需要加强身体的锻炼。

不育症给男人带来的危害非常大，不育症有可能会影响到男人的家庭和谐，男人应该要积极的预防不育症的发生，影响男人精子质量的因素有很多种，男人长期精神压力过大或者长期大量的酗酒，会严重影响到男人精子质量。