男人在性生活当中出现早泄是让人非常尴尬的，也会直接影响着性生活的质量，那么男性出现早泄的原因是什么呢?早泄是阴茎插入阴道前出现的射精，或插入阴道之后保持勃起的时间比较短产生的射精，早泄是临床上比较常见的射精功能障碍性的疾病，下面随小编了解一下早泄的原因是什么?

1、包皮过长是引起早泄的原因之一，包皮过长会导致阴茎头不能和外界接触，性刺激变得非常的敏感，一旦性接触就会导致早泄，包皮过长引起早泄，需要到医院通过手术切除包皮治疗，减少阴茎头与外界接触产生的刺激性。

2、手淫贪图射精的快感，时间就会变短而射精，长期频繁的手淫导致性反射的时间会缩短，导致勃起或射精的距离时间缩短，形成习惯之后就无法对真实的性爱产生较强性的刺激，一旦接触到女性的生殖器就会射精。

3、随着年龄的增加，男性的阴茎敏感度不是那么强烈，性功能也会有所下降，难以控制射精的速度，这些早泄的患者需要通过药物治疗，但是有些药物是患者所禁忌的，需要在医生的指导下用药。

4、夫妻在性爱的过程当中，要讲究配合性交的技巧，不能有效的控制性爱的节奏就会导致早泄，这种早泄的原因是能够避免的，建议性生活不要一开始直奔主题，最好是在性爱之前多一些前戏，比如亲吻或抚摸。

为了提高男性的性能力，男性在平时的饮食当中，应该适当的吃一些海产品，吃海鱼和一些具有营养的饮料，尽量不要吃辛辣或刺激性的食物，导致男性出现早泄的原因我们今天已经了解了，这些原因都是生活当中比较常见的，但是如果早泄的症状比较严重，需要到正规医院接受检查和治疗。