20岁重度早泄与频频手淫或性生活过度、身体免疫力差、心理压力过大、经验不足等因素有关，如果要治疗这种情况，应该通过心理调整来减轻担负。此外，还要强体育锻炼，多做有氧运动，增强身体耐力，多吃补肾食物，如核桃、猪里脊、栗子、鸽蛋、黑芝麻、黑豆等。以下就来具体了解一下。

第一、早泄在临床上很常见，主要表现为阴茎刺进阴道后不到2分钟，病程达6个月以上，性伴侣在性生活中无法满足，毕竟这是一种指性生活中阴茎刺进阴道之前或之后的射精。严重早泄是阴茎头过度灵敏和阴茎背神经兴奋阈值低，一般建议口服药物来改善疾病，常用药物为盐酸达泊西汀，是国家仅有认证的安全有效药物，其它药物包含舍曲林、帕罗西汀等，副效果较大。

第二、20岁重度早泄早泄是指射精时间极短，甚至在进入房间前射精，如果患有重度早泄，建议选择西药治疗，常用药物是吡利津或舍曲林。吡瑞金是世界上治疗早泄的一线药物，一般是在性生活前使用，这样可以很快延伸射精时间。除了口服药物外，外用药物也可以治疗控制早泄，患者们还要用利多卡因凝胶用于临床。这种药物可以起到阴茎头部分麻醉的效果，然后延伸射精时间。

第三、包皮过长的患者可以尽早进行包皮环切，由于包皮过长会使龟头的部分灵敏性较高，无法控制射精，需要经过包皮环切术，重复龟头的部分冲突，以降低灵敏性并延长射精时间。

早泄治疗分为心理咨询和行为治疗两类型在实践工作中操作困难，心理治疗较少，期间还要口服药物，比如西药包含比力金和舍曲林。此外，也能中医治疗，一般选择补肾强精的药物，如左归丸、右归丸、金匮肾气丸、六味地黄丸，以及外用药物，如达克罗宁乳膏或利多卡因凝胶。些方面都结合起来，才能确保更好的治疗效果。