做完精索静脉曲张手术后，大概一个月左右可以跑步，但是一定不要长时间进行剧烈运动，以免导致切口再次裂开。精索静脉曲张大多发生于青壮年人群，可能会影响精液质量而引发不育的问题，严重的患者需要进行手术治疗。为了促进伤口更好的愈合，手术之后需要做好伤口护理，注意同房时间，下面一起来了解相关的术后护理方法。

对于大多数患者而言，做完手术后一个月可以适当慢跑，因为在这个时间段，大多数患者身体已经恢复到良好状态，可以适当健身，但是要选择一些低强度的体育锻炼。平时尽量不要长期久站，也不要搬抬重物，等到三个月之后，可以根据身体的恢复情况适当增加运动量，也可以进行稍微剧烈的活动，一般不会有太大影响。

精索静脉曲张术后的相关护理方法介绍

1、做好伤口护理。手术之后一定要做好伤口部位的日常护理，保持局部清洁和干爽，防止出现炎症感染。另外出院时伤口还没有拆线，因此手术后的一个周左右还需要到医院进行拆线治疗。

2、注意同房时间。手术后肌肉完全长好至少需要两周时间，所以手术后不要着急同房，至少需要等到两个周以后才能进行性生活。

3、加强饮食调养。做完手术后还应该尽可能多休息，做好饮食调养，尤其需要适当摄入足够的优质蛋白和维生素，能够促进伤口更好的愈合。

精索静脉曲张手术的切口张力比较大，而且术后伤口恢复需要一定的时间，为了防止出现切口裂开的现象，术后要尽可能多休息，避免身体劳累，如果想要进行体育锻炼，至少需要等到一个月以后。另外术后还应该保证营养均衡摄取来提高自身的抵抗力，避免进食各种刺激性的食物，否则会影响伤口正常愈合。