在当今社会里，男性朋友们性功能勃起硬度不足，已成为男性朋友们的致命伤。随着生活质量越来越好的前提下，很多男性朋友们都希望能够拥有活力四射的性生活。但是这种梦想却被勃起硬度不足阻碍着。由于勃起硬度不足的关系，导致男性朋友们在进行性生活时，无法达到高潮，很多男性朋友们为此而自卑，失去了对生活的乐趣。当男性朋友们在生活中，出现勃起硬度不足怎么办。

1。当男性朋友们出现勃起硬度不足时，应该立刻去中医把脉后，根据中医开出的方子，采用喝中药的办法来解决勃起硬度不足的现象。通过喝中药来调理男性性功能勃起硬度不足，在当今理疗方面中，是特色疗法，因为此疗法属于纯绿色疗法，对身体损伤小，无任何毒副作用。目前，此疗法受到了很多男性朋友们的青睐很受欢迎的。

2。患有勃起硬度不足的男性朋友们，在日常生活中，要养成良好的作息习惯，不要熬夜，每天进行适当的运动，运动能促进血液循环加速，能够很好的使身体进行新陈代谢。还有帮助男性生理分必雄性激素，从而使男性朋友勃起硬度增加，很多男性朋友们通过锻炼身体，找回了往日的激情生活。

3。当患有勃起硬度不足的男性朋友们在调理勃起性功能时，在饮食方面当中要合理饮食，多食用些含有雄性素类的食物。目前，采用食疗的方法进行调理勃起功能，是特色疗法，很多男性朋友们通过食物补充这种方法，使勃起硬度达到了理想状态。

通过上述内容讲解，已经很好的解决了男性朋友们勃起硬度不足的问题。勃起硬度不足让很多男性朋友们烦恼，因此，当出现此类现象时，就要及时去正规医院，在医生的推荐下，采用合理的方法来调理，这样才能让男性朋友们恢复身体。