有很多男性都经常会出现早泄的情况，但是本身又没有患病，所以想通过饮食来进行治疗早泄，这种想法其实是正确的。因为中华食材博大精深，有很多食物都能够达到治疗早泄的效果，同时因为采取的是食补，所以对身体基本上没有什么副作用，比如说以下几种，

一，韭菜炒鸡蛋，这也是日常生活中我们听到最多的，能够补肾壮阳治疗早泄的食物。它的做法也非常简单只要买500克左右的韭菜清洗干净，同时打两个鸡蛋放在一起炒熟即可。韭菜炒鸡蛋，适合每天中午和晚上吃，吃完以后男性就会感觉自己的肾脏功能变强了。

二，花生核桃类的，含有高蛋白质的食物。这类食物可以起到很好的补肾效果，因为大部分男性之所以出现早泄的情况主要是由于肾精亏损造成的。因此多吃花生或者核桃，可以有效的滋补肾精，当肾精补足了，早泄的情况就自然会减少很多。

三，诸如扇贝之类的海鲜类食物。这类食物不但含有丰富的蛋白质，也含有大量的胶原蛋白以及雄性激素。男性可以经常吃一些扇贝，来刺激体内的雄性激素。但是这里的多吃，并非指的是在短时间内大量地食用。因为扇贝毕竟是凉性食物，如果吃多了，很容易造成胃寒的情况发生。

以上就是小编整理的关于日常生活中能够治疗早泄的食物，正如开头所说，中华食材博大精深，还有着很多其他食物也能够起到治疗早泄的效果，这里就不一一圈出了。有兴趣的男性朋友，可以自己去尝试着做一些，并且观察治疗早泄的效果，如果效果好的话，可以坚持一段时间，不但能够治愈早泄，还能够起到补肾的作用。