现在的工作压力和生活压力越来越大，男性阳痿的状况也越来越明显，45岁的男性患有了阳痿，是生活当中常见的一种症状，男人长时间的不能勃起，或者是勃起的硬度不能维持的是金，这些都没有办法完成正常的性生活，都被称为是阳痿的症状，不仅会给男性的生理上带来影响，也会给心理上带来一定的阴影，那么下面就让我们一起来了解一下，45岁阳痿该怎么办呢?

当男人出现这样的问题的时候，首先要给予男性，心理上的关怀，缓解男性恐惧，紧张，自卑的心理，鼓励男性积极的配合医生的治疗，从精神上给予最大的安慰，树立起男性治疗疾病的信息，并且在技巧什么也应该多注意一些，一方面控制性生活的频率，另一方面要先做检查然后再采取合适的治疗方法。

男人阳痿，尤其是到了四十五岁这个年龄，一般都是由于身体太过于虚弱，过度的劳累，以及睡眠质量不好，没有足够的睡眠，或者是做一些过于紧张脑力劳动而导致的，所以生活当中除了一些药物，以及手术的治疗方法之外，男性朋友们应该积极的参加体育锻炼，增强自己的身体体质，注意调整自己的日常作息习惯，多休息防止身体的过度疲劳，调整中枢神经系统的功能失衡，对阳痿的康复有很大的帮助作用。

还有一些，阳痿的形成与日常的行为习惯存在很大的关系，比如过度的手淫，频繁性地进行性生活，所以纠正这些不良的生活习惯，让自己的中枢器官和自己的性器官，得到充分的休息，是只要阳痿非常关键的一步。

以上就是四十五岁阳痿怎么办做出的详细解答，在经过的充分了解之后，希望广大的男性朋友们，处理好自己的人际关系，家庭关系，以及与妻子的关系，缓解自己的心理紧张感，同时应该及时的去医院做检查，避免病情的加重和恶化。