前列腺增生，即前列腺肥大，属于中老年人的一种疾病，发病率随着年龄的增长也递增，常见症状表现为排尿困难，夜尿增多，泌尿系感染，人的肾功能也会损害，并没有传染性。引起前列腺增生的原因很多，至今还未能明确能阐明。

最主要的原因是酗酒，不止是前列腺增，还可能导致许多其他种类疾病的发生，所以一定要控制酒量，特别是男生，对男性的刺激极大，可能会破坏内分泌系统，刺激前列腺增生。经常食用辛辣的食物，类似辣椒、姜等，如果长期食用，导致血管扩张，以至于前列腺充血最终导致前列腺增生。每天缺少适当的运动，因此身体免疫机制变差，因此前列腺血液循环不良，从而导致前列腺增生的产生。

与人生活很多坏习惯也息息相关，而憋尿的习惯对身体造成极大的危害，影响到膀胱和前列腺，从而产生有害物质，致使前列腺发炎等。另外，每天久坐的人群也是一个不好的习惯，坐的时间长了，会导致前列腺局部的血液循环不良，从而引发前列腺增生。

同时前列腺增生与性生活方面密切相关。与自身伴侣发生的性生活过于频繁和手淫过度也会对男性的前列腺带来危害，会导致性器官经常性的充血，时间持续时间过长前列腺也会因持久淤血而增大，也会致使前列腺受到压迫，最后引起前列腺增生的发生。对于性生活不规律的人来说，当长时间处于充血状态，就很容易诱发前列腺炎，长期处于充血状态，就会因为长期积血出现增大的现象，进而诱发增生。因此，性生活应适量，不能过多。

炎症也能引起前列腺增生，由于男性患有慢性前列腺炎，膀胱炎等这些炎症没有及时得到治疗康复，时间过长致使炎性物质不断刺激前列腺组织，当充血过多的时候，久而久之也会出现前列腺增生的现象，所以对于其他炎症要及时就医。

喜欢吃辛辣刺激性的食物，缺乏锻炼，没有规律性生活的人群，经常酗酒，有不良的生活习惯的人，患上前列腺增生的几率也随之增大，另外当患有其他炎症的患者也要及时就医，避免引发前列腺增生。希望大家可以改变不良的生活习惯，注意饮食，加强身体锻炼，避免患上前列腺增生的可能。