现如今，人们的生活压力越来越大，让大家都无暇顾及自己的身体，从而让很多的男性朋友受到前列腺炎的困扰，这种疾病的发生给男性患者带来很大的伤害，专家提出，其实男性朋友得前列腺炎大多是由于他们不良的生活习惯引起的，比如说憋尿。

警惕憋尿导致男性前列腺炎

相关的男科专家提出，“憋尿”是引起男性前列腺痛、前列腺炎最为常见的原因之一，因为，男性朋友如果经常憋尿，那么就导致他们的前列腺长时间处于膀胱高压下，从而让男性朋友的前列腺负担增加，诱发前列腺炎。

除了“憋尿”以外，爱吃刺激性强的食品也会导致前列腺炎，比如吃了很多的辣椒后就会刺激到消化道，泌尿道因此而充血，这样就会引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发作。

再就是平时不爱喝水的人也容易得前列腺炎，由于现在社会竞争比较激烈，人们都忘乎所以，把最重要的健康给忽略了，通常情况下，一般人应该每天都要喝7杯水，大约2000毫升的量，不要等到渴了的时候再喝水，那样就可能已经有了代谢上的轻微阻碍了，尿就会浓缩，这样尿中的有害有毒物质有会聚积了，这就容易回流入前列腺管形成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺炎病。

温馨提示：关于“警惕憋尿导致男性前列腺炎”的内容以上做了介绍，由此看来，男性朋友得前列腺炎大多是由于不良的生活习惯引起的，如果男性朋友们想远离前列腺炎的危害，那么就要及时地改掉这些不良的生活习惯，祝身体健康!