随着现在这个社会性的开放，初中生也会有所了解，所以在内心上会有一些变化，很有可能有遗精的现象，不过次数过多也是不正常的表现，对于身体的健康也有很大的影响，那么初中生遗精次数过多怎么办?

遗精次数过多可以按照下面的办法进行缓解，下面我们就来详细的说一下具体步骤;

1，可以在睡觉之前用手拍打自己的肚脐，或者肚脐下面一点的小腹处，轻轻的拍打就可以了，也没有什么规律，拍打到自己感觉到阴部有麻木感就可以了，这个方法虽然不是每次都有效，但是在很多情况下都是可以减少遗精的次数的。

2，天气燥热也会有很大的影响，所以经常性出现遗精的症状的话，也有可能是因为这个原因的，多吃海带绿豆粥等清热解毒祛湿的食物就能够较好地袪肝火去湿热了，还有其他清热解毒的食物可使可以缓解遗精过多的症状的。

3，还可以通过药物来进行缓解，用消炎痛来抑制身体内激素的分泌的，不仅仅可以缓解精神紧张，还能够减少遗精的次数，不过不到不得已，最好少吃这个药，因为毕竟是药三分毒，在没有医生指导下服用对于自身的健康来说还是很有危险的，还有就是要让孩子少接触性知识类的影片和书籍，遗精过频跟这方面也有一定的影响，经常看这些东西会导致心理激素的分泌，所以自然就遗精了，一定要注意。

总之，遗精次数过多不要害怕，可以通过上述的这些办法来进行缓解，如果没有效果最好还是要去专业的医院进行检查和治疗，平常要多锻炼身体，有一个好的饮食习惯，早睡早起，作息时间也要规律。