睾丸可是精子产生的场所，对于一个男士而言是非常重要的存在，不过由于睾丸是处于男性体外的一个生殖器，所以也很容易受到来自外界的伤害，细菌感染就是其中最常见的，而睾丸炎就是感染所造成的，那么男性睾丸炎的预防需要做到那些?

男性预防睾丸炎做到以下的三点是十分重要的：

一、要有一个健康的饮食习惯：

在平时饮食上男性朋友们也要多加注意，尤其是一些受吃辛辣刺激性的食物的朋友，最好尽旦少吃，以免对睾丸造成刺激而引发炎症感染。平时应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样可以增加维生素C的摄入，对健康是非常有益的。另外，最好不要吸烟和大量喝酒。

二、平时可以适当按摩睾丸：

男性在日常的生活中要注意对睾丸的保养，行当进行按摩是最佳的选择，一般是在睡前进行，顺时针和逆时针各对睾丸按摩十分钟左右即可，简单而且方便，长期坚持还能够有效提高性能力，也可以在按摩的时候进行自检，看看是否有疼痛感或异常的情况，一旦发现就要及早到医院进行排查。

三、生殖感染疾病一定要及时治疗：

睾丸炎的发生不外乎是外伤感染或是其他生殖炎症蔓延引起的，其中附睾炎、精囊炎、前列腺炎等疾病如果没能及时治疗也会容易继发睾丸炎的，所以我们男性朋友在平时生活上一定要注意防治生殖感染疾病。

睾丸是男性重视的器官之一，所以对于它的保护一定要做好，以免它受伤了会给影响到健康与幸福，睾丸炎的危害就是非常大的，如果没有及时治疗，不仅会影响到男性的性功能，还可能会导致男性不育的情况发生，对此应引起重视，患病后积极到医院进行治疗最关键。