在生活中，很多的不良生活方式都有可能引发男性不育的发生。但是很多的男性朋友却都在“背道而驰”。有部分男性朋友还是大量的抽烟、酗酒、熬夜……然而他们到了该生育的年龄的时候，却很难怀上宝宝，这了这个时候才知道后悔。相关研究证明，酗酒是导致男性不育的“杀手”之一。所以男性朋友要尽量的少吸烟酗酒。

酗酒易导致雌激素水平增高引起不育！

众所周知，酗酒对人体的伤害是很大的，尤其是男性朋友，严重的会导致男性朋友不育的发生，这是因为酗酒会让患者的肝功能有所下降，从而对患者体内的雌激素的正常代谢和降解产生了很大的影响，如果男怀朋友的雌激素水平过高，就会引发男性性机能减退，这样会导致男性朋友患者少精症或者是引发性功能障碍，所以说预防男性在生活中要有健康的生活习惯。那么如何预防雌激素过高引起的男性不育呢?

第一、有良好的生活习惯，少酗酒吸烟

男性朋友在生活中要有一个良好的生活习惯，这对于保持身体健康是很关键的。但是，很多的男性朋友就经常的忽视掉生活中的一些小细节，日积月累，就会让男性朋友的身体健康亮起起了“红灯”。通常情况，大多的男性朋友在一起聚会，一高兴就忘乎所以了，一边喝酒，一边聊天，高兴了就会不管不顾了，俗话一，他们就会一醉方休。如果一两次是没什么大问题的，但是长此以往的话，身体是经不起这样多次折腾的。专家建议，在日常生活中，男性朋友一定要避免喝酒，如果实在有应酬可以适当喝酒，但是一定要把持住度，不能酗酒。

第二、多运动，少吃黄豆及豆制品

因为豆制品也可以导致男性雌激素偏高，所以在生活中，男性朋友也要尽量少食黄豆及豆制品。一般豆制品富含大豆异黄酮，它是一种植物雌激素。除此之外，男性朋友在生活中还要注意加强身体锻炼，做适当的运动。有个强壮的身体是优生优育的重要基础。

温馨提示：以上介绍了关于男性酗酒导致不育的原因的内容，希望男性朋友能够引起注意，小编在此提醒大家，如果一旦发现青春期的男性朋友有雌激素水平变高的情况，一定要引起重视，如果不及时治疗就会导致第二性征不突出，而到了要宝宝的时候就会因为这些原因而引发一些性功能障碍或者不育等。祝您有个健康的身体来享受生活的美好。