男人阳痿是指以阴茎不能有力的勃起，或是勃起时间不长，这样会无法正常过性生活，而导致夫妻性关系不和谐，严重的会影响一个家庭的和睦。由于生活压力的增大，男人的担子也越来越重，以至于这种情况的发现越来越频繁，这成了男人们关注的话题，那么是什么原因造成的呢？下面由小编来说一下男为什么会出现阳痿的情况。

男人阳痿的原因大致有以下几方面：

1、不规律的生活习惯是引起阳痿的重要原因之一，所以一定要有良好的生活习惯，这样才能有效的防止阳痿的发生。

2、过度频繁的手淫也是造成阳痿的重要原因，所以手淫一定要适可而止，不要过度频繁。

3、情绪方面也是一个很重要的原因，现今社会生活压力太大，尤其是作为顶梁柱的男人们，往往工作与生活的繁事让他们身心疲惫，所以一定要调节好自己的情绪，不要过度的焦虑，加强体育锻炼，这样才能有一个健康的生体。

4、抽烟喝酒太过频繁，也会导致阳痿的出现，男人的交际离不开抽烟喝酒，殊不知这样对男人的身体有极的伤害，尤其对阳痿有着严重的影响。所以男人抽烟喝酒一定要有节制。

5、还有包皮过长也是会影响勃起的。如果您包皮过长，一定找专业权威的医院积极地治疗。

另外男人阳痿的原因还有很多，男人如果出现了阳痿，一定要端正态度，积极地配合治疗，不要碍于面子，不去看医生，这样会延误病情，错过最佳的治愈时机。再有女性朋友们如果您的丈夫出现在阳痿的情况，一定不要加以指责，因为这样会状况更糟糕，你要对他安慰，给他信心，您的态度对他的病情的治愈是很关键的。