提到男性朋友的打鼾声音，想必大家都不陌生，虽然说打鼾很影响人们的睡眠质量，不过在生活中我们以为这是一种正常的现象，但是现在有种说法是，男性朋友打鼾会影响到自己的勃起功能，那么这是真的吗?

的确打鼾的话会影响到男性朋友的勃起能。男性常常打鼾不仅会影响到伴侣的睡眠质量，长期下去还会威胁到夫妻之间的感情，当然打鼾这么严重的后果就是会影响男人的勃起功能。　有关调查结果显示，勃起功能障碍的患者本人和其性伴侣普遍对性生活不满意，表现为性欲低下、性高潮减弱等。

打鼾是因为在夜晚的时候缺氧，而使阴茎缺乏足够营养及氧气，海绵体受损而影响勃起功能。缺氧还使大脑皮层功能受到限制，导致困倦、乏力、嗜睡，血液中可以帮助男性性维持，第二性征和勃起功能的睾酮水平下降，从而导致缺乏性欲。很多人在治疗打鼾的时候，一般都不会从根本上改善导致疾病的原因———打鼾，所以不当保安的情况不能够得到缓解，性生活的质量也会越来越低，越来越没有信心，甚至造成对性生活的恐惧。

不过打鼾状况也是可以改善的。如坚持锻炼、减轻体重戒烟酒、调整睡姿等措施来缓解症状，严重者可以使用呼吸辅助器或手术治疗等。比如最有效的伸舌练习方法效果就不错，缩回来再尽力伸出，如此循环一次做300下左右，直到咽腔感觉很酸。长期坚持下去，效果会很好。

现在我们知道了男性朋友打鼾的话，不仅会影响到睡眠质量，也会导致自己的勃起功能受到障碍，所以如果可以通过一些简单方法改善自己睡眠状况的话，那么男性朋友就尽量不要打鼾吧!