早泄是男性性功能障碍疾病中的一种，是会导致男女性生活不和谐的现象，早泄的出现，意味着男性阴茎在性交的时候出现过早的射精，使得女性根本达不到性高潮，夫妻感情也会变得很不和谐，男性除了专业的医生治疗以外，在饮食上怎么调理呢，男性早泄该怎么食疗呢?

出现了早泄，一定要去医院进行检查，找到病因，然后对症治疗，除此之外在饮食上调理也是很有帮助的，虽然饮食上不能治愈早泄，但是可以有辅助治疗的效果，饮食上我们可以多喝一些羊肉枸杞汤、牛尾汤、五味子茶，对身体改善阳痿的现象有帮助，泥鳅里面还有很多的特殊蛋白质，能促进精子的形成作用，成年男子常常多吃泥鳅对身体有滋补强身的作用，这也是平常我们可以多食用的食物，每天坚持吃一些这样的东西，对于阳痿的改善也是有很好的帮助。

出现早泄蔬菜和肉类都要吃，不能只吃肉不吃蔬菜，蔬菜和肉类一起吃会才能达到一个身体的平衡，这样对于辅助治疗阳痿很有帮助，我们可以多吃一些大豆、豆腐之类的食物，这些都是很有帮助的，不能吃一些太过于辛辣的食物，不能喝酒吸烟，这些都会导致我们身体出现早泄的现象，平常没事多锻炼身体，每天进行一下有氧运动是最好的，比如出去慢跑半个小时、出去游泳、打篮球、羽毛球等这些有益处的运动，还有要合理的安排作息时间，保持心情上的愉快，因为只有保持身心上的快乐，才能对治疗早泄有很好的帮助，所以我们一定要多 改善那些不好的生活习惯。

饮食上 的调理是很重要的，我们一定要先去医院哪里检查和治疗，然后在饮食上调理一下，这样才能让早泄治愈的更快，然后我们在进行一下身体的锻炼，合理的作息时间，性生活和手淫要节制，这就可以了。