在生活中，很多的男性朋友在婚后还会出现多次遗精的现象，这给男性朋友的身体带来了很大的影响，比如会出现腰膝酸软、萎靡不振、浑身乏力等症状，影响了患者的正常生活和工作，所以当男性朋友发现这种情况时，一定要及时的治疗。那么男性婚后遗精怎么办呢?下面我们来看一下专家是怎么介绍。

遗精,是男性朋友的一种正常生理反应，而且未婚男性朋友每月有次遗精符合正常生理规律，但是如果未婚男性频繁的遗精或是婚后在有性生活的同时还会多次遗精的现象，这种现象应视作一种性功能方面的病态，这应该引起患者的注意。克服频繁遗精的方法很多，包括如下几种：

第一、婚后男性的遗精可能是由不良的生活习惯引起的，所以建立正常与有规律的生活习惯是很重要的。

第二、男性朋友在平时要多了解一些性方面的知识，要正确的对待自己频繁遗精的问题，而且更别因此成为思想的包袱。过分焦虑不安，往往会适得其反，导致遗精次数增多，这样会形成恶性循环。

第三、男性可在适当的时候使用一些镇静安神的药物。

第四、平时注意好自己的个人习惯也是很重要的，尤其是性器官的卫生，最好每天清洁外生殖器，把包皮垢洗净，勤换洗内裤，不要穿紧身衣裤。

第五、对于男性朋友来说，有个充足的睡眠也是很重要的，所以有一个良好的作息，还有在在睡觉时下半身不要太暖和，被子也不要太重。最好不要俯卧位睡眠，双手也不要放在生殖器部位，睡觉前不要吃辛辣刺激的食物也不喝酒，还有在睡觉之前不要长时间的洗热水澡，杜绝做剧烈的运动。

第六、及时治愈有关诱发频繁遗精的疾病。

温馨提示：以上介绍了关于一些男性朋友婚后出现遗精的解决办法，希望能给广大的男性患者带来帮助，小编在此提醒广大的男性朋友，如果一旦发现自己有频繁遗精的现象，首先要正确的对待自己频繁遗精的问题，要及时的去正规的医院介绍治疗，祝您有个健康的身体，来享受生活的美好!