睾丸产生雄激素，以及雌激素，但随着年龄的增大，那么，睾丸功能会逐渐变弱，而若是一旦雌激素降低的情况下，前列腺增生的发病率就相对较大，所以，建议中老年人群重视身体锻炼，下面就前列腺增生的原因进行介绍：

1、没有良好的排便习惯

在平时的生活中，应该注意保证良好的大小便，要有所了解的是，若是经常憋尿会使尿液的毒素沉积，不仅仅会对膀胱造成刺激，同时也会直接伤害前列腺，从而引起前列腺增生的发病，另外，因为前列腺靠近肛门直肠部位，若是大便不良的情况下，也可以压迫前列腺，致使其冲血，从而增大前列腺增生的发病几率。

2、缺乏锻炼

长期久坐，并且缺乏锻炼的人群，也是前列腺增生的高发人群之一，长期久坐很容易动脉硬化，从而也会使前列腺局部血液循环受阻，这是生活中，引起前列腺充血的最常见因素之一，建议多锻炼，这样就可以直接降低前列腺增生的发病几率。

3、其他疾病诱发

要有所了解的一点是，前列腺炎长期不愈的情况下，也可以直接引起前列腺增生的发病，但除此之我，诸如尿道炎、精囊炎等生殖系统疾病都可以引起前列腺增生的发病，要高度警惕。

4、内分泌失调

随着年龄的增长，性激素分泌也就会出现失衡的情况，若是不及时调理得情况下，也很容易引起前列腺增生的发病，对这方面一定要有足够的重视以及警惕。建议注意调理内分泌平衡恢复正常水平。

长期性行为过于频繁可以直接引起前列腺充血的情况出现，要有所了解的是，长期前列腺充血的情况下，很容易引起前列腺增生的发病，应该对这方面有足够的重视，应该要控制性行为在一个合理的范围。