男性的健康也会容易遭遇疾病的危害，尤其是现社会的男性整天忙于事业，经常疏于锻炼，出现身体抵抗力下降，给病菌提供了入侵的机会，引来疾病的危害，前列腺肥大就是最常见的一种男科疾病。那么，前列腺肥大吃什么水果?下面一起来看看。

前列腺肥大宜吃的水果有：

1、苹果

苹果富含维生素及微量元素，其中锌元素能有效缓解前列腺炎的症状。因为据有关研究表明，前列腺炎患者体内缺乏锌元素，如果摄入大量的锌元素就能消除前列腺的炎症。

2、西红柿

西红柿富含维生素及多种色素，其中西红柿中的红色素能有效缓解前列腺炎的症状。因为有关专家表示，人体内西红柿中的红色素含量多位于睾丸、前列腺等部分，如果摄入大量的红色素，体内的雄激素就能增加，就能消除前列腺的炎症。

3、猕猴桃

猕猴桃富含氨基酸，维生素C、维生素B1、胡萝卜素及钙、磷、铁等多种营养物质，有助于降低血液中的胆固醇水平,提升免疫功能，尤其是“抗突变成分”谷胱甘肽，能有助于解决泌尿系统问题，对于前列腺癌细胞突变有一定的抑制作用。

4、香蕉

香蕉营养高、热量低，含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，是相当好的营养食品。香蕉果肉中的甲醇提取物对细菌、真菌能起到抑制作用，有利于消炎解毒，非常体质虚寒者，可以考虑吃一点香蕉来辅助治疗

以上是关于前列腺肥大吃什么水果的介绍，患者朋友们要引起注意，平时生活上可以多吃一些水果，缓解病情，同时也要注意做好相关的护理，养成良好的生活习惯，多喝水多排尿，注意锻炼身体，提高抗病力了，减少疾病的危害。