感染上了艾滋病确实是很危险的，因为艾滋病所携带的病毒现在没有专门的治疗办法，只能暂时的控制它的传播，这病的传染速度是很快的，传播途径也比较广泛，那么得了艾滋病的患者要注意些什么？

出现了艾滋病就要积极的面对，消极的情绪只会加重病情的发展，下面我们就来详细的了解一下；

1，患者首先要调整好自己的心态，要树立积极的态度，保持一个好的心情，平时多和我们的家人聊聊天，减少我们内心的压力，不要因为这病很难治愈就变得不配合医生的治疗，心态总是出现焦虑、恐惧的现象，这些都对治疗没有好处，日常还要合理地进行饮食，少吃刺激性的食物，不能吸烟喝酒，还要保证充足的睡眠。

2，因为艾滋病是会传染的，最主要的传播途径就是性传播，所以尽量不过性生活，如果一定要有性生活，那么一定要做好保护措施，防止精液流入人体，这也是传播速度最快的一种途径，患者还是要减少性生活的次数，防止传染。

3，这病还有一个重要的传播途径就是血液传播，所以不要和别人共用牙刷，剃须刀等，尤其去外地出差的时候，一定不要用公共的卫生巾和毛巾等，以免有残留的血液传播艾滋病，引起这病的出现，日常还是需要多注意卫生情况，多锻炼身体，积极的运动，提高自身的抵抗力，早睡早起，积极的面对生活。

总之，艾滋病是一种危害很大，很难治疗的疾病，我们日常一定要做好预防的准备，不要再随便跟陌生的人发生性关系，有一个好的生活习惯和健康的饮食，还有不要随便动别人的东西，防止血液传播感染艾滋病。